Resort Lesní Lázně Zvánovice

ve dnech 10. - 12. 5. 2024

Cena:
Pro členy ČAJ 4 490,- Kč/os. 

Pro nečleny ČAJ 4 790,- Kč/os. 
Pokud máte v úmyslu navštěvovat i další akce ČAJ, přihlaste se k ročnímu členství a odběru ČAJ novinek 😉 na info@ceskaakademiejogy.cz 

Lektorky:

Ing. Lada Rokosová

Mgr. Eva Kozáková

Bc. Anna Soldánová tel.: 725 317 795

Tentokrát se bude jógový pobyt konat ve spolupráci s Českou akademií jógy. 

Lesní Lázně - Legner Hotel Zvánovice, sídlí uprostřed přírody, v Ladově kraji a Voděradských bučinách. K pohodlnému ubytování budeme mít připravené příjemně zařízené dvou až čtyřlůžkové pokoje. Resort je zaměřen na programy zdravého životního stylu, nabízí relaxační procedury, rituály, koupele, masáže apod. Parkování je umožněno zdarma přímo u objektu.

Víkend s jógou nebude jen tak obyčejný víkend, který si zpestříme lekcemi jógy. Na lekce se určitě těšit můžete, ale navíc budeme mít dostatek času na povídání (nejen) o józe. Vztahy můžeme utužit procházkami do přírody, v případě nepřízně počasí vymyslíme nějakou zábavu, nebo si dopřejeme čas na odpočinek, relaxaci, masáž.... Víkend si užijeme podle svých představ, necháme se vést momentálním rozpoložením a náladou.

Téma: Ásana, aneb jak na pozice

O víkendu se budeme zabývat pozicemi, tzn. co je třeba dodržovat při cvičení = přiblížení jamy a nijamy v jógové praxi.

Jak vnímat samotné jógové cvičení a pozice, korektní nastavení v pozicích, důraz kladený na principy zdravého pohybu se zařazením vývojové kineziologie a metody DNS v józe.

Projdeme si základní pozice a vysvětlíme si, jak na ně, abychom je praktikovali správně a neubližovali si v nich.

Propojíme moderní poznatky s tradiční jógou tak, aby byl víkend přínosný nejen pro začínající, nebo dlouho praktikující, ale i pro lektory jógy, kteří se chtějí dozvědět i něco víc a přenést tak do své praxe.

Cena zahrnuje:

• ubytování 3 dny/2 noci v příjemně zařízeném hotelovém pokoji
• stravování formou polopenze • 2x Snídaně podávané formou bohatého bufetu • 2x Večeře formou bufetu (vždy 2 druhy zeleninového salátu, 1x lehký masový chod s přílohou, 2x vegetariánský chod, zákusek)
• jógový program: 2 večerní setkání s povídáním na jógové téma, 2 krátké rozcvičky na čerstvém vzduchu (pokud počasí dovolí), 2 dopolední a 1 odpolední lekce 
• parkování v areálu hotelu 
• připojení wi-fi v hotelu
  

Cena nezahrnuje:

• dopravu
• procedury a rituály SPA Lesní Lázně 
  
• obědy
• místní poplatek ve výši 10,- Kč / den
  

Přihlášky posílejte mailem na info@ceskaakademiejogy.cz

V případě storna ze strany klienta více než 30 dní před konáním akce, bude účtován storno poplatek ve výši nevratné zálohy, tj. 1490,- Kč. Při zrušení rezervace 30 a méně dní před začátkem akce, storno poplatek je ve výši 100% ceny sjednaných služeb. Své místo lze po předchozí dohodě převést na jinou osobou. V případě storna ze strany poskytovatele služeb, bude klientovi vrácených 100% uhrazené platby.